Carpal Tunnel Syndrome (CTS) adalah salah satu kondisi saraf yang paling umum dialami. CTS biasanya dapat memengaruhi kualitas hidup karena bisa menyebabkan rasa sakit dan rasa tidak nyaman selama beraktivitas. Namun, apakah CTS bisa disembuhkan tanpa operasi? Berikut penjelasan lengkapnya.
Apa Itu Carpal Tunnel Syndrome?
Carpal Tunnel Syndrome (CTS) adalah suatu kondisi neurologis di mana saraf median di pergelangan tangan tertekan atau terjepit akibat penyempitan ruang karpal, sehingga dapat menimbulkan beberapa gejala seperti kesemutan, mati rasa, rasa terbakar, atau kelemahan di ibu jari, jari telunjuk, dan sebagian jari tengah. Kondisi ini berkembang secara bertahap dan paling terasa saat malam atau pagi hari.
Cara Mengobati Carpal Tunnel Syndrome Tanpa Operasi
Untuk kasus yang ringan hingga sedang, banyak pilihan pengobatan non-operatif yang terbukti efektif dalam mengobati CTS, umumnya banyak diterapkan pada fasilitas medis seperti Neuro Center Jakarta:
- Splint Brace: Metode ini menggunakan splint netral pada pergelangan saat tidur atau selama beraktivitas. Fungsinya mengurangi tekanan pada saraf median.
- Nerve Gliding: Terapi fisik yang dapat membantu melancarkan pergerakan saraf median dan mengurangi tekanan pada bagian tubuh tertentu.
- Myofascial Release: Fisioterapis atau terapis okupasional yang dapat membantu menurunkan ketegangan jaringan dan membantu saraf bergerak lebih bebas.
- Terapi Dingin dan Hangat: Penggunaan kompres dingin atau mandi air hangat dapat meredakan inflasi dan nyeri secara sementara. Kombinasi terapi ini bisa dilakukan beberapa kali sehari selama 10-15 menit atau sesuai kebutuhan.
- Suntikan Kortikosteroid: Obat anti-inflamasi seperti ibuprofen dapat membantu mengurangi nyeri, sementara suntikan kortison lokal ke area carpal tunnel sering memberikan bantuan sementara selama beberapa minggu hingga bulan. Namun, suntikan ini hanya digunakan terbatas karena efeknya sementara dan memiliki risiko efek samping jika digunakan berulang.
- Yoga: Latihan yoga yang fokus pada peregangan tangan bagian atas. Latihan ini terbukti membantu mengurangi nyeri dan meningkatkan fungsi genggaman.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika gejala CTS sudah berlangsung lebih dari beberapa minggu, tidak membaik dengan terapi dasar, muncul kelemahan tangan atau penurunan kekuatan genggaman, maka sebaiknya segera berkonsultasi ke Neuro Center Jakarta. Tim dokter saraf dan terapis hand specialist bisa melakukan evaluasi lengkap, termasuk studi konduksi saraf dan rehabilitasi yang tepat sesuai dengan kondisi pasien.
